Author: Morin, Charles M.; Belleville, Geneviève Publication: SLEEP Publisher: Oxford University Press Date: 2011-05-01 Copyright © 2011, © 2011 Associated Professional Sleep Societies, LLC.
Aclaración: Este test no pretende diagnosticar ningún padecimiento. Recomendamos dirigirse a un profesional especializado para mayor información.
Instrucciones: Para cada pregunta, encierre en un círculo el número que mejor describa su respuesta.
Califique la GRAVEDAD ACTUAL (es decir, LAS ÚLTIMAS 2 SEMANAS) de su(s) problema(s) de sueño.
Dificultad para quedarme dormido
Dificultad para mantener el sueño
Me despierto muy temprano
¿Qué tan satisfecho/insatisfecho está con su patrón de sueño actual?
¿Qué tan NOTABLE para los demás cree que es su problema del sueño en términos de deterioro de su calidad de vida?
¿Qué tan PREOCUPADO/ANGUSTIADO está por su problema de sueño actual?
¿Hasta qué punto considera que su problema de sueño INTERFIERE con su funcionamiento diario (por ejemplo, fatiga durante el día, estado de ánimo, capacidad para funcionar en el trabajo/tareas diarias, concentración, memoria, estado de ánimo, etc.) ACTUALMENTE?
