Psicología del bienestar

NUESTRO EQUIPO

Lic. Prof. Mauro Tommasi

PSICOLOGÍA

Licenciado en Psicología (UBA, 2001) y Profesor en Psicología (UBA). 18 años de experiencia terapéutica y formación continua. Diplomado como especialista en: Terapia Cognitiva (UBA), Terapia ACT de Aceptación y Compromiso (CATC), en Mindfulness (Univ. Favaloro), en Orientación Vocacional (Fund. Foro), en psicología social (Groningen Univ., Holanda (presencial) & Walden Univ., USA (online), y Psicología Positiva (Univ. de Pennsylvania (online). Estudié y trabajé 8 años en el extranjero y volví a mi país para brindar la experiencia aprendida.

Me dedico a promover el bienestar desarrollando el potencial de las personas. Por ejemplo: disminuyendo la ansiedad y depresión, ayudando a dormir mejor, a dejar de fumar, y a que las personas se sientan más orientadas en su carrera en particular, y en su vida en general. Las estrategias que uso son una combinación de alrededor de 11 líneas terapéuticas diferentes. Están basadas en evidencia científica y han sido específicamente diseñadas para tratar esas cuestiones. La combinación particular depende de cada caso. Las estrategias tienen metas y direcciones claras. Suelo dar tarea entre las sesiones para poner en práctica las herramientas trabajadas durante la sesión.

Soy naturalmente empático, comunicativo y solidario, establezco una relación de cercanía emocional con el consultante y me comprometo con los procesos de cada uno. Intento brindar todas las herramientas que están a mi alcance para promover la mejoría y el bienestar del consultante.

Se graduó como licenciado en psicología. Dio sus primeros pasos como psicoterapeuta en y realizó la especialización de posgrado de dos años en terapia cognitiva, en la Universidad de Buenos Aires.

Trabajó varios años en Centro Privado de Psicoterapias, y como docente para estudiantes de psicología en la cátedra de psicopatología de la universidad Uflo como Jefe de Trabajos Prácticos, y en la cátedra de psicofarmacología de la UBA como ayudante de primera categoría. Se desempeñó además en investigación sobre eficacia terapéutica, en una institución dedicada a los trastornos de ansiedad.

En 2008 fue convocado por la empresa Emirates Airlines de Dubai para trabajar allí como asistente de crisis en situaciones de emergencia. Trabajó en Dubai, Emiratos Árabes durante 5 años. Durante los tres años subsiguientes hizo especializaciones de maestría en Groningen, Holanda. Luego trabajó en escuelas de pedagogía Montessori, en Alemania, y en distintas ONGs ambientalistas.

Una vez que regresó al país luego de 8 años en el extranjero, realizó el profesorado en psicología de la Universidad de Buenos Aires, graduándose con un 9 de promedio final. Trabajó entonces en prestigiosas instituciones privadas de salud mental tales como INECO, Centro Privado de Psicoterapias y Fundación Foro. Realizó otras dos especializaciones de posgrado, en Terapia ACT (CATC), Mindfulness (U. Favaloro), y se formó en Orientación Vocacional (F. Foro), y Psicología Positiva (Universidad de Pennsylvania). Más recientemente, y con vistas a integrar las prácticas corporales en una concepción integrativa del ser humano, se formó como instructor del Método Pilates.

Para tales instituciones desarrolló programas grupales de Mindfulness, Orientación Vocacional, e Insomnio. Actualmente se desempeña como terapeuta y orientador vocacional de la Fundación Foro, tutor de carrera en Digital House (academia de educación digital), y brinda clases del método Pilates. Cooridna talleres y cursos de  bienestar integral para terapeutas y para el público en general. En su práctica clínica combina herramientas terapéuticas de diversas escuelas, principalmente: Cognitiva, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Sistémica, Conductual, Terapia Centrada en Compasión (CFT), Logoterapia, Psicología Positiva, Terapia Centrada en Esquemas, Embodiment y Mindfulness. Utiliza una combinación específica de estas diversas psicoterapias según las necesidades del caso, y bajo una concepción integrativa del ser humano. 

Lic. Mariana Redondo

TERAPISTA OCUPACIONAL
Mariana Redondo

Terapeuta Ocupacional. Título Obtenido en 2010 por la Facultad de Psicología de la Universidad Abierta Interamericana, Sede Rosario.

En mi práctica profesional obtuve experiencia en las áreas de salud mental, rehabilitación física e intervención en el área laboral en distintos centros de neuro-rehabilitación, Cottolengo Don Orione y un servicio penitenciario de máxima seguridad de la provincia de Santa Fe.

Trabajé en rehabilitación en traumatología de miembro superior, neurorehabilitación infantil de niños y adultos en distintos centros, tanto con y sin internación y también en consultorio. Actualmente me dedico al entrenamiento cognitivo en residencias para adultos mayores y en neurorehabilitación de adultos en domicilio.

Desde la Terapia Ocupacional se buscan identificar las conductas desadaptativas y disfunciones que interfieran en el transcurrir de la vida cotidiana para promover el desarrollo de habilidades y destrezas que ayuden a las personas a explorar y dominar el ambiente de forma satisfactoria. La actividad es el medio terapéutico para mejorar la independencia y autonomía necesarias para un mayor control personal y social que suscite una mejor calidad de vida, respetando y teniendo en cuenta,  para esto último, sus valores y cultura.

Prof. Lic. Saulo Pedreira

Psicología - ORIENTACIÓN VOCACIONAL
Saulo Pedreira

Licenciado en Psicología (UBA, 2012) y Profesor de Enseñanza Media y Superior en Psicología (2017).

Realicé mis prácticas clínicas de Posgrado en Asoc. Civil Centro Dos (Buenos Aires). Actualmente brindo atención clínica particular de manera online, con conocimiento y convencimiento de sus ventajas en el contexto actual. A su vez, esta modalidad me permite avanzar en la construcción de un proyecto de vida personal que implica estar en movimiento, no residir por mucho tiempo en un mismo lugar.

Además de mi experiencia en la clínica, ejercí como encargado de RR.HH en el Instituto Nacional de Promoción Turística, donde trabajé entre los años 2013 y 2018.

Desde 2019, formo parte de un equipo desarrollador de una aplicación para celulares sobre Psicología, aportando investigación y conocimientos acerca de necesidades de terapeutas y usuarios de la plataforma. Esta experiencia me aportó conocimientos sobre el trabajo global y remoto, así como también una red de intercambio con profesionales de distintos países. Gracias a ella, se amplió mi conciencia respecto a la práctica de la psicología en el mundo y las implementación de novedosas herramientas para favorecer el bienestar de los consultantes.

Entre 2018 y 2020 participé de la cátedra “Didáctica Especial y Práctica de la Enseñanza” (Profesorado de Psicología, UBA) como ayudante docente en comisiones de trabajos prácticos.

Explorando las relaciones entre la motivación, el aprendizaje y la realización personal, arribé a la Fundación FORO, donde realicé el curso de Orientación Vocacional y Profesional. Éste me aportó un profundo interés por la Orientación Vocacional, y en particular, la conducción de ésta desde un marco teórico basado en las Terapias de Aceptación y Compromiso (ACT). No sólo por la lógica de su enfoque, sino porque son notorios los cambios y logros alcanzados a través de sus herramientas prácticas y conceptuales en los consultantes, ante la pregunta tradicionalmente incómoda “¿qué querés hacer de tu vida?”.

En la actualidad me desempeño como orientador vocacional desde el enfoque ACT, realizando procesos individuales de manera particular y personalizada de acuerdo a las necesidades, demandas y momento vital de la persona. Orientando y acompañando en procesos de autoconocimiento, construcción de propósito y guía para la acción, encuentro la libertad para desplegar una escucha activa y una actitud creativa ante las diferentes situaciones. Estas actividades me divierten, me entusiasman y me llenan.

Me considero un psicólogo inquieto, explorador de los diferentes ámbitos y herramientas para el desarrollo de mi rol profesional, apuntando siempre a brindar los mejores tratamientos y orientaciones a mis consultantes. Destaco entre mis valores la empatía, el compromiso y el profundo respeto por el otro.

Fuera de lo profesional, disfruto de hacer música y tocar con amigos, así como también escuchar discos e ir a recitales. Son momentos de conexión y estados de flow que me recargan. Entre otros hobbies, me gusta jugar al ajedrez, lo cual me da siempre metáforas y perspectiva para pensar la vida.

Me gusta aprender idiomas, he estudiado inglés y portugués, y actualmente estoy estudiando el italiano. En el proceso, aprendo sobre las diferentes culturas, costumbres y las particularidades de cada lengua.

En todas estas actividades se resume un disfrute personal que hallo en la comunicación con otros, a través de distintos lenguajes; escuchar sus historias, lo que tienen para decir, contar y expresar.

Lic. Verónica Cuomo

PSICOPEDAGOGÍA

Lic. en Psicopedagogía, graduada en la Universidad Católica Argentina (1998), especialista en Orientación Vocacional Ocupacional donde actualmente trabaja con adolescentes y jóvenes. A partir de un proceso de autoconocimiento y desde un enfoque clínico, brinda un espacio de acompañamiento activo para que puedan mirarse como son y reconocer sus fortalezas, sus intereses, sus habilidades, sus motivaciones. Y desde allí poder construir su propio proyecto vocacional.
Trabajó también en la Prefectura Naval Argentina como integrante de la Asesoría Pedagógica y Planeamiento Educativo. Su trabajo estuvo enfocado en el asesoramiento y orientación en cuestiones académicas y pedagógicas vinculadas a la enseñanza, aprendizaje y evaluación, en el desarrollo de proyectos académicos especiales, jornadas de capacitación docente y cuestiones curriculares genéricas para la Fuerza. También se dedicó a la administración, evaluación y análisis de exámenes psicotécnicos a los Oficiales para poder incorporarse a los tramos formativos de las Escuelas de Oficiales y Oficiales Superiores en las orientaciones educativas específicas de la fuerza.
Diplomada como especialista en Educación Emocional con las familias (UNC), Entrenamiento en Habilidades y en Orientación Vocacional y Profesional (Fundación Foro).

Lic. Alejandra Challú

ACOMPAÑAMIENTO TERAPÉUTICO
Alejandra Challú

Cuando finalicé mis estudios de Expresión Corporal (UNA) decidí dedicarme a la tríada Arte-Educación-Salud. Investigando los beneficios, observé cuánto favorecían al proceso de bienestar y calidad de vida de las personas. Lo fui comprobando cada vez más aún al hacer el posgrado de Arte Terapia (UNA) y la especialización en Estimulación Cognitiva (INECO).
Así también lo corroboré con diferentes pacientes que sufrían patologías crónicas y degenerativas.
Durante 20 años, trabajé en salas de hemodiálisis con pacientes con Insuficiencia Renal Crónica, quienes a su vez tenían otras enfermedades comorbidas. Así, el trabajo en equipo con médicos, psicólogos, enfermeros y trabajadores sociales resultaba enriquecedor para la calidad de vida del paciente y su entorno directo.
En la práctica privada, trabajo con pacientes que padecen enfermedades cronicas degenerativas: epilepsia, parkinsonismo rígido, senilidad frontotemporal, enfermedad de Hungtinton, y depresión mayor, entre otras.
El desafío es encontrar estrategias y dinámicas en las cuales el paciente desarrolle y fortalezca sus aspectos sanos. Asimismo, facilitar que sus tiempos de ocio les sirvan para experimentar otras actividades y actitudes provechosamente.
El proceso basado en el vínculo y la empatía es la estructura del tratamiento. Trabajar en equipo con los profesionales que derivan al paciente deja resultados positivos en el tiempo.
Durante todos estos años de profesionalización en el área de la salud, realizo paralelamente obras y exposiciones en artes visuales, que me resultan una fuente de placer, autoconocimiento e investigación. La experimentación con sensaciones son mi cable a tierra, que a su vez traslado a cada paciente desde su posibilidad e interés, redundando tambien, en un beneficio para ellos.

Lic. María Florencia de Veyga

NUTRICIÓN

Lic. en Nutrición, graduada en la Fundación Barceló (2010), e Instructora Nacional en Técnicas de Gimnasia, diplomada por American Aerobic Association International/ International Sport Medicine Association (1994). 

Realizó diversas especializaciones de posgrado en nutrición vegetariana (UBA), clínica y tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria (Asociación Médica Argentina, Sociedad Argentina de Nutrición Clínica), nutrición Infantil, embarazo y nutrición, obesidad y diabetes, y el método No-Dieta.
Se desempeñó brindando charlas en cursos de preparto sobre alimentación e higiene alimentaria, y coordinó visitas con obstetras en varias empresas. También como asesora nutricional en residencias para adultos mayores, brindando educación en buenas prácticas de higiene y manipulación de alimentos, prescripción de fórmulas alimentarias y armado del menú, tanto para los residentes como para el personal.
Realizó el profesorado universitario en Universidad del Salvador (2015), y se desempeñó como docente en Institutos terciarios (2015-2017) e Institutos de Formación Continua. Actualmente es integrante del Equipo de Salud Mental de Medicus (2017-), especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria, donde se dedica a la atención clínica, visitas a pacientes internados, y charlas de concientización y divulgación a la comunidad.
Asimismo, publicó artículos en revistas y boletines especializados en nutrición. Es socia e Integrante de los grupos de estudio de trastornos de la conducta alimentaria (AADYND).
En la actualidad se desempeña como nutricionista clínica, avocándose a la nutrición vegetariana, y a ayudar a personas con obesidad y trastornos de la conducta alimentaria.

Dra. Margarita Reynolds

MEDICINA DEL SUEÑO

La Dra. Margarita Reynolds (MN 87735), médica graduada en la Universidad de Buenos Aires, especialista en Otorrinolaringología y Master en Medicina del Sueño por la Universidad de Sidney, Australia. En los últimos años se ha especializado en los trastornos del sueño tanto a nivel nacional, en el Hospital Universitario Austral, como en el exterior, en el Centro de Medicina del Sueño de la Universidad de Stanford.